牛肉焖藕
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
10克
蛋白质
9克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.28克
维生素
维生素A
4.06微克
维生素C
2.65微克
维生素E
1.22毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
47.49微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
375.07毫克
磷
14.59毫克
钾
66.14毫克
镁
10.39毫克
钙
15.74毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.6毫克
铜
0.06毫克
锰
0.27毫克
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