葵花子(熟)
营养元素 每100克
热量
591千卡/100克
碳水化合物
15.1克
蛋白质
28.5克
脂肪
49克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
8.2克
维生素
维生素A
4.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
11.7毫克
维生素B1
0.94毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
52.0微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
634.7毫克
磷
1032.0毫克
钾
399.0毫克
镁
509.0毫克
钙
112.0毫克
铁
--毫克
锌
7.45毫克
硒
56.68毫克
铜
2.42毫克
锰
3.48毫克
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