鳕鱼燕麦粥
营养元素 每100毫升
热量
79千卡/100毫升
碳水化合物
16.5克
蛋白质
3.3克
脂肪
0.2克
胆固醇
8.09毫克
膳食纤维
0.51克
维生素
维生素A
0.99微克
维生素C
0.08微克
维生素E
0.13毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
9.65毫克
磷
56.6毫克
钾
64.75毫克
镁
18.67毫克
钙
8.4毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
2.19毫克
铜
0.05毫克
锰
0.44毫克
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