胡萝卜拌青萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
169.42微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
2036.41微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
276.64毫克
磷
33.93毫克
钾
178.27毫克
镁
16.1毫克
钙
36.05毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.34毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
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