土豆泥(自制)
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
13.8克
蛋白质
2克
脂肪
3.7克
胆固醇
1.08毫克
膳食纤维
0.94克
维生素
维生素A
12.02微克
维生素C
20.94微克
维生素E
0.47毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
61.73微克
烟酸
0.88毫克
矿物质
钠
289.19毫克
磷
40.22毫克
钾
270.68毫克
镁
22.4毫克
钙
18.25毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.88毫克
铜
0.11毫克
锰
0.23毫克
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