香油苦瓜
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.45克
维生素
维生素A
23.58微克
维生素C
53.96微克
维生素E
0.81毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
139.62微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
391.37毫克
磷
32.69毫克
钾
232.79毫克
镁
16.51毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.41毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考