四味山药粥
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
12.9克
蛋白质
2.5克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.31克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
2.53微克
维生素E
0.3毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
2.11毫克
磷
20.22毫克
钾
38.64毫克
镁
8.86毫克
钙
7.78毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.15毫克
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