蛋炒饭
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
20.6克
蛋白质
4.5克
脂肪
4.9克
胆固醇
120.37毫克
膳食纤维
0.26克
维生素
维生素A
43.47微克
维生素C
--微克
维生素E
0.21毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.52毫克
矿物质
钠
57.85毫克
磷
74.03毫克
钾
54.96毫克
镁
14.92毫克
钙
16.43毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
2.92毫克
铜
0.08毫克
锰
0.46毫克
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