落葵(煮)
营养元素 每100克
热量
23千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
1.5克
脂肪
0.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.4克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
40.37微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
66.28毫克
磷
36.84毫克
钾
121.42毫克
镁
51.7毫克
钙
146.15毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
3.35毫克
铜
0.07毫克
锰
0.0毫克
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