茼蒿炒豆瓣菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
447.57微克
维生素C
33.98微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
5368.93微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
298.87毫克
磷
30.53毫克
钾
193.81毫克
镁
14.16毫克
钙
50.13毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.64毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
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