葱花苦瓜
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1克
脂肪
1.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
16.12微克
维生素C
52.22微克
维生素E
0.79毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
94.87微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
434.54毫克
磷
34.14毫克
钾
242.5毫克
镁
17.55毫克
钙
14.66毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.38毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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