燕麦红豆饭
营养元素 每100克
热量
147千卡/100克
碳水化合物
16.6克
蛋白质
5.4克
脂肪
2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.85克
维生素
维生素A
2.05微克
维生素C
--微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
12.27微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
0.38毫克
磷
35.66毫克
钾
79.09毫克
镁
15.95毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.5毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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