凉瓜牛肉
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
8.3克
脂肪
2.9克
胆固醇
30.61毫克
膳食纤维
0.75克
维生素
维生素A
6.02微克
维生素C
23.34微克
维生素E
1.85毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
43.36微克
烟酸
2.25毫克
矿物质
钠
3358.44毫克
磷
81.29毫克
钾
209.07毫克
镁
21.38毫克
钙
19.04毫克
铁
--毫克
锌
1.97毫克
硒
2.71毫克
铜
0.13毫克
锰
0.21毫克
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