椰菜花三色蛋
营养元素 每100克
热量
128千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
9克
脂肪
8.5克
胆固醇
359.32毫克
膳食纤维
0.59克
维生素
维生素A
130.59微克
维生素C
21.09微克
维生素E
3.21毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
12.69微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
662.0毫克
磷
115.28毫克
钾
172.16毫克
镁
17.97毫克
钙
57.85毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
10.83毫克
铜
0.13毫克
锰
--毫克
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