凉拌鸭舌
营养元素 每100克
热量
181千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
12.2克
脂肪
13.6克
胆固醇
76.13毫克
膳食纤维
3.11克
维生素
维生素A
30.49微克
维生素C
7.63微克
维生素E
0.87毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
47.23微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
342.55毫克
磷
87.42毫克
钾
133.81毫克
镁
16.89毫克
钙
16.69毫克
铁
--毫克
锌
1.01毫克
硒
8.24毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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