西芹拌南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
0.6克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
36.89微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
446.12微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
343.34毫克
磷
29.08毫克
钾
77.79毫克
镁
11.25毫克
钙
25.37毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.28毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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