竹笋饭
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
14.7克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.79克
维生素
维生素A
3.04微克
维生素C
0.87微克
维生素E
0.66毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
17.9微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
86.25毫克
磷
53.87毫克
钾
120.72毫克
镁
20.43毫克
钙
9.63毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
0.86毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
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