葵瓜子(去壳)
营养元素 每100克
热量
586千卡/100克
碳水化合物
18.7克
蛋白质
22克
脂肪
51.9克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
8.34克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
42.34毫克
维生素B1
1.71毫克
维生素B2
0.26毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
10.84毫克
矿物质
钠
1.33毫克
磷
813.63毫克
钾
820.88毫克
镁
395.56毫克
钙
90.0毫克
铁
--毫克
锌
6.2毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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