青枣牛奶凉糕
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
18.3克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.5克
胆固醇
10.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
52.0微克
维生素C
7.97微克
维生素E
0.11毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
27.64毫克
磷
53.53毫克
钾
142.87毫克
镁
15.53毫克
钙
93.67毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
1.85毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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