老豆腐火腿煲
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
4.5克
脂肪
5.5克
胆固醇
15.0毫克
膳食纤维
0.75克
维生素
维生素A
6.15微克
维生素C
0.83微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
4.0微克
烟酸
1.24毫克
矿物质
钠
542.17毫克
磷
42.15毫克
钾
116.03毫克
镁
24.28毫克
钙
27.8毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.84毫克
铜
0.05毫克
锰
0.37毫克
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