芫爆墨鱼
营养元素 每100克
热量
121千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
13.5克
脂肪
5.3克
胆固醇
176.56毫克
膳食纤维
1.09克
维生素
维生素A
8.56微克
维生素C
1.02微克
维生素E
3.6毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
51.41微克
烟酸
1.59毫克
矿物质
钠
315.21毫克
磷
149.09毫克
钾
354.43毫克
镁
39.41毫克
钙
25.34毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
29.62毫克
铜
0.61毫克
锰
--毫克
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