玉子豆腐蒸肉
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
9.2克
脂肪
10.7克
胆固醇
187.25毫克
膳食纤维
0.02克
维生素
维生素A
48.87微克
维生素C
0.7微克
维生素E
0.16毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
211.62微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
217.51毫克
磷
65.22毫克
钾
73.49毫克
镁
6.43毫克
钙
22.87毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
1.75毫克
铜
0.05毫克
锰
0.01毫克
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