鸡毛菜炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
6.1克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
61.17微克
维生素C
19.62微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
606.66微克
烟酸
1.51毫克
矿物质
钠
251.88毫克
磷
56.02毫克
钾
255.21毫克
镁
34.31毫克
钙
60.08毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
7.33毫克
铜
0.04毫克
锰
0.2毫克
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