白玉菇蒸牛肉
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
11.5克
脂肪
4.2克
胆固醇
30.88毫克
膳食纤维
0.59克
维生素
维生素A
8.4微克
维生素C
0.38微克
维生素E
2.55毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
15.7微克
烟酸
3.49毫克
矿物质
钠
237.3毫克
磷
152.08毫克
钾
202.79毫克
镁
21.19毫克
钙
11.18毫克
铁
--毫克
锌
3.4毫克
硒
1.36毫克
铜
0.06毫克
锰
0.11毫克
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