自制鲜虾什锦焖饭
营养元素 每100克
热量
110千卡/100克
碳水化合物
17.8克
蛋白质
5.2克
脂肪
1.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.62克
维生素
维生素A
27.24微克
维生素C
5.5微克
维生素E
0.43毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
162.76微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
241.97毫克
磷
34.24毫克
钾
70.65毫克
镁
7.15毫克
钙
14.14毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
1.15毫克
铜
0.14毫克
锰
0.43毫克
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