蒜头煮花生
营养元素 每100克
热量
451千卡/100克
碳水化合物
23.1克
蛋白质
19.7克
脂肪
33克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.37克
维生素
维生素A
4.96微克
维生素C
3.23微克
维生素E
13.73毫克
维生素B1
0.55毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
29.78微克
烟酸
13.47毫克
矿物质
钠
222.88毫克
磷
270.23毫克
钾
511.99毫克
镁
137.74毫克
钙
39.07毫克
铁
--毫克
锌
2.08毫克
硒
3.71毫克
铜
0.76毫克
锰
--毫克
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