香菜炒包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
50.0微克
维生素C
42.72微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
597.09微克
烟酸
1.26毫克
矿物质
钠
227.61毫克
磷
36.84毫克
钾
192.35毫克
镁
21.93毫克
钙
72.95毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.73毫克
铜
0.13毫克
锰
0.23毫克
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