花镶冬菇
营养元素 每100克
热量
135千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
5.5克
脂肪
11.5克
胆固醇
30.59毫克
膳食纤维
1.1克
维生素
维生素A
27.43微克
维生素C
2.34微克
维生素E
2.12毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
112.48微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
168.5毫克
磷
68.23毫克
钾
93.88毫克
镁
12.38毫克
钙
37.93毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
6.78毫克
铜
0.06毫克
锰
0.12毫克
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