天下第一菜
营养元素 每100克
热量
190千卡/100克
碳水化合物
13.6克
蛋白质
9.9克
脂肪
11.1克
胆固醇
87.16毫克
膳食纤维
1.18克
维生素
维生素A
38.0微克
维生素C
0.34微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
13.44微克
烟酸
1.82毫克
矿物质
钠
248.74毫克
磷
60.21毫克
钾
220.15毫克
镁
10.62毫克
钙
14.91毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
3.69毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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