自制裸麦面包
营养元素 每100克
热量
244千卡/100克
碳水化合物
41.3克
蛋白质
7.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
11.91毫克
膳食纤维
1.11克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
--毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
159.83毫克
磷
0.56毫克
钾
1.78毫克
镁
0.38毫克
钙
2.1毫克
铁
--毫克
锌
0.01毫克
硒
0.07毫克
铜
0.0毫克
锰
--毫克
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