豇豆炒冬笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
24.76微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
294.17微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
195.48毫克
磷
54.32毫克
钾
83.13毫克
镁
26.78毫克
钙
40.91毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.33毫克
铜
0.06毫克
锰
0.13毫克
以上数据来源于网络 仅供参考