紫甘蓝拌千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
161千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
12.5克
脂肪
10.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.34克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
12.62微克
维生素E
12.59毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
213.97毫克
磷
161.12毫克
钾
131.67毫克
镁
46.2毫克
钙
183.63毫克
铁
--毫克
锌
1.31毫克
硒
0.97毫克
铜
0.24毫克
锰
1.03毫克
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