草菇
营养元素 每100克
热量
27千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
2.7克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.4毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.34毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
8.0毫克
矿物质
钠
73.0毫克
磷
33.0毫克
钾
179.0毫克
镁
21.0毫克
钙
17.0毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
0.02毫克
铜
0.4毫克
锰
0.09毫克
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