冲菜
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
1.4克
脂肪
4.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
273.4微克
维生素C
11.95微克
维生素E
0.93毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
1642.25微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
298.68毫克
磷
27.79毫克
钾
164.3毫克
镁
19.91毫克
钙
32.85毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
1.13毫克
铜
0.03毫克
锰
--毫克
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