黑鱼菠菜面
营养元素 每100克
热量
203千卡/100克
碳水化合物
29.9克
蛋白质
16.9克
脂肪
1.9克
胆固醇
38.56毫克
膳食纤维
0.22克
维生素
维生素A
40.34微克
维生素C
0.81微克
维生素E
1.1毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
351.0微克
烟酸
1.09毫克
矿物质
钠
200.56毫克
磷
103.63毫克
钾
152.06毫克
镁
17.74毫克
钙
71.53毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
10.74毫克
铜
0.04毫克
锰
0.09毫克
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