冷锅鱼
营养元素 每100克
热量
109千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
13.5克
脂肪
3.5克
胆固醇
94.75毫克
膳食纤维
0.77克
维生素
维生素A
36.41微克
维生素C
0.51微克
维生素E
3.17毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
48.49微克
烟酸
2.46毫克
矿物质
钠
207.07毫克
磷
161.36毫克
钾
225.38毫克
镁
26.36毫克
钙
79.45毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
17.1毫克
铜
0.09毫克
锰
0.27毫克
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