芹菜拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
39.32微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
470.87微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
215.23毫克
磷
28.11毫克
钾
184.58毫克
镁
16.1毫克
钙
30.23毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
1.01毫克
铜
0.08毫克
锰
0.46毫克
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