白菜心拌海蜇皮
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
2.8克
脂肪
1克
胆固醇
3.71毫克
膳食纤维
0.45克
维生素
维生素A
22.87微克
维生素C
16.01微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
137.4微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
508.61毫克
磷
35.85毫克
钾
112.04毫克
镁
65.41毫克
钙
99.1毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
7.61毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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