洋葱炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.73毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
194.82毫克
磷
47.28毫克
钾
144.53毫克
镁
19.74毫克
钙
45.03毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.97毫克
铜
0.05毫克
锰
0.11毫克
以上数据来源于网络 仅供参考