洋葱炒丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
7.28微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
84.95微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
194.8毫克
磷
35.39毫克
钾
130.21毫克
镁
16.59毫克
钙
29.74毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.55毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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