洋葱炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.77克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.46毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.87毫克
矿物质
钠
193.78毫克
磷
44.13毫克
钾
320.02毫克
镁
19.01毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
0.59毫克
铜
0.13毫克
锰
0.46毫克
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