洋葱炒球生菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
197.85毫克
磷
29.08毫克
钾
139.92毫克
镁
10.76毫克
钙
20.52毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.5毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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