洋葱炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
149.03微克
维生素C
18.45微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1786.41微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
290.57毫克
磷
38.79毫克
钾
337.01毫克
镁
42.32毫克
钙
68.58毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.45毫克
铜
0.12毫克
锰
0.07毫克
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