洋葱拌鲜竹笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
6.31微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
193.19毫克
磷
50.44毫克
钾
260.31毫克
镁
7.85毫克
钙
16.15毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.47毫克
铜
0.07毫克
锰
0.62毫克
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