洋葱拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
24.76微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
296.12微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
197.51毫克
磷
31.5毫克
钾
153.03毫克
镁
15.62毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
1.07毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考