木耳莴笋拌鸡丝
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
10.9克
脂肪
3克
胆固醇
43.73毫克
膳食纤维
0.52克
维生素
维生素A
15.31微克
维生素C
4.24微克
维生素E
1.18毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
40.8微克
烟酸
5.89毫克
矿物质
钠
360.74毫克
磷
123.56毫克
钾
224.95毫克
镁
25.82毫克
钙
10.42毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
5.77毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考