木耳菜汁
营养元素 每100克
热量
21千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
81.29微克
维生素C
16.55微克
维生素E
0.8毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
977.42微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
22.85毫克
磷
20.42毫克
钾
68.65毫克
镁
30.06毫克
钙
80.45毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
1.26毫克
铜
0.03毫克
锰
0.21毫克
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