荸荠炖鸭肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
124千卡/100克
碳水化合物
10.4克
蛋白质
4.6克
脂肪
7.3克
胆固醇
22.82毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
14.81微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
钠
219.04毫克
磷
62.09毫克
钾
269.29毫克
镁
12.22毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
3.49毫克
铜
0.11毫克
锰
0.1毫克
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