香煎比目鱼
营养元素 每100克
热量
125千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
17.6克
脂肪
5.4克
胆固醇
66.46毫克
膳食纤维
0.35克
维生素
维生素A
114.4微克
维生素C
4.43微克
维生素E
2.86毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
205.99微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
316.27毫克
磷
117.9毫克
钾
247.29毫克
镁
30.48毫克
钙
95.22毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
24.14毫克
铜
0.06毫克
锰
0.18毫克
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