红薯蒸肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
218千卡/100克
碳水化合物
13.1克
蛋白质
5.8克
脂肪
15.9克
胆固醇
29.13毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
430.22微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
5441.75微克
烟酸
1.61毫克
矿物质
钠
245.86毫克
磷
87.94毫克
钾
278.88毫克
镁
21.08毫克
钙
20.52毫克
铁
--毫克
锌
0.94毫克
硒
4.73毫克
铜
0.12毫克
锰
0.17毫克
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